[리더십] 정신은 육체 안에 갇혀 있다

삶의 무게와 어떤 대단한 역경이 나를 고통스럽게 하는 게 아니라,

수면 부족과 글루텐이 그렇게 만드는 것일 수도 있습니다.

철학자를 흉내내기 전에, 잠을 푹 자고, 몸에 안 좋은 음식을 끊어보세요.

육체의 컨디션이 좋아졌을 뿐인데도 긍정적인 생각이 많아지고, 걱정이 줄고, 활력이 생기는 경우가 많습니다.

뇌도 세포로 이루어진 신체 일부입니다.